中班健康游戏教案,健康成长

宝贝们，今天我要给大家带来一份超级好玩的中班健康游戏教案，保证让你们在游戏中既能锻炼身体，又能学到新知识哦！

一、游戏名称：揪尾巴大作战

二、游戏目标：

1. 练习快跑和躲闪的动作，提高身体的灵活性和协调性。

2. 培养合作意识，让你们在游戏中感受到快乐！

三、活动准备：

- 彩色布条若干，每条长度适中，方便你们做尾巴。

- 平整的场地，最好是户外草坪或者宽敞的教室。

- 轻快的音乐，让游戏氛围更加活跃。

四、游戏过程：

热身运动

1. 老师先带着你们做热身运动，比如小兔子跳、小鸭子走等，让身体暖和起来，避免运动损伤哦！

游戏开始

1. 自由玩耍：老师会给你们每人一条彩色布条，你们可以自由地玩揪尾巴的游戏。

2. 示范玩法：两位老师会示范游戏规则，让你们看清楚怎么玩。

3. 讲解规则：游戏开始时，两名幼儿面对面站好，音乐响起就开始游戏。瞄准机会揪对方的尾巴，但不得推拉，先揪下对方尾巴为胜。如果跑到外圈或尾巴被揪下来就淘汰到外面休息。

4. 集体游戏：全部幼儿开始互相揪尾巴游戏，记得要注意安全哦！

5. 分组游戏：根据尾巴颜色进行分组，在指定的范围内四散跑开，瞅准机会揪对方尾巴，哪一组揪的尾巴多而且保护好自己的尾巴哪一组就获胜。

放松活动

1. 游戏结束后，和老师一起做放松运动，让身体慢慢恢复平静。

五、活动反思：

通过这次游戏，你们不仅锻炼了身体，还学会了如何在游戏中合作。相信你们在今后的生活中，也能像游戏中一样，团结协作，共同进步！

六、其他健康游戏推荐：

1. 炒豆豆：学习自抛自接、互抛互接沙包，发展动作协调性，培养合作能力。

2. 喊数抱团：初步学习游戏，了解玩法，培养应变能力，增强团的意识。

3. 我真的很棒：通过模仿生活里常见的运动姿势，让你们对各种运动有所了解，增强体质。

4. 好玩的丝巾：学习向上抛接的动作，训练手眼配合的能力，促进手臂肌肉发展。

宝贝们，这些游戏不仅好玩，还能让你们在游戏中学习到很多知识，快和爸爸妈妈一起尝试一下吧！